心理咨询师自述：女儿抑郁后才明白，多少孩子正卡在这两个关口

前段时间，和一位很久没见的姐姐聊天，看她神色疲惫，问她怎么了。 她说，一年前，自己上6年级的女儿抑郁了。 我很吃惊，因为姐姐自己就是心理咨询师，孩子怎么还抑郁了？ 她听完我的疑惑，无奈地说道： “别说你了，就是我家人，刚开始知道贝贝抑郁时，也跟你一个反应，根本不相信，但不相信不代表贝贝就没事啊，这件事折磨了我们一年，贝贝终于好起来了。” 朋友说：“以前吧，老给别的小孩和家长做咨询，现在到自家孩子身上，才发现，小孩子抑郁，最怕卡在这两个关口。” 家人的不接受 是最大的坎 很多家长都对抑郁症缺乏了解，他们并不相信孩子生病了，认为孩子只是压力大不开心而已。 错误的认知，不仅不能帮助孩子，甚至可能将孩子推向深渊。 知乎上，看过一个求助：我17岁，抑郁了，但是爸妈根本不相信，他们还说我小题大做。 这条求助，引起很多网友共鸣。 其实，抑郁症患者最明显的症状，就是深深的无助感，就像是跌入泥潭，想伸手求救，却找不到人帮忙。 父母本该是离孩子最近的人，是孩子陷入泥潭，最能够得着的人。 但父母对于抑郁的不理解，不接受，就像是割断了孩子求生的绳索，让抑郁来得更加猛烈。 错误的安慰方式 会将孩子推入“深渊” 一位心理医生说过： “大家在面对抑郁症患者时，最容易进行两种安慰，否定式安慰和指责式安慰。这两种安慰方式，不仅起不到安慰的作用，还会将患者推远。” 一位网友曾经分享： 上学时，自己觉得好像抑郁了，想去治疗。 一个亲戚来开导他说：“你有什么想不开的，你想想你妈有多不容易，哪有什么抑郁症，谁不抑郁？” 一字一句，所谓热心肠的“开导”，却让他更加怀疑人生，感觉自己抑郁好像成了家人的负担。 这样否定式的安慰，轻描淡写间就推翻了孩子的难受与委屈，打压他的信心。 想起闺蜜初中的时候，喜欢写小说，后 ...